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一周菜谱

秀水小学2017学年第一学期第二十周菜单 

来源:本站原创 发布时间:2018-01-16 浏览次数: 【字体:

秀水小学2017学年第一学期第二十周菜单      

1月15日  1月19日       

星 期    

菜 名    

配量设置   

备 注    

星期一

鸡尖炒芦竹

青椒肉丝

 

鸡尖5只、芦竹25克、青椒25克、肉丝20克、茭白40克、香干25


星期二

红烧大排

西葫芦炒虾皮

 

西葫芦125克、虾皮1


星期三

干菜肉

蒲子炒番茄

水果

五花肉40克、干菜25克、蒲子100克、番茄50克、黑木耳1


星期四

腊鸡腿

芹菜肉丝

 

腊鸡腿100克、芹菜75克、香干25克、肉丝10


星期五

红烧肉鲳鱼

茭白咸菜肉片

 

唱片鱼100克、茭白50克、肉片20克、咸菜25克、秀珍菇2克、胡萝卜2


其他说明


 


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