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一周菜谱

秀水小学2018学年第一学期第四周菜单 

来源:本站原创 发布时间:2018-09-26 浏览次数: 【字体:

秀水小学2018学年第一学期第四周菜单      

9月25日  9月30日       

星 期    

菜 名    

主 料   组 成    

备 注    

9.25周二

 

红烧大排

肉丝豆腐

番茄蛋汤苹果

大排1块100克,豆腐150克,


9.26周三

 

红烧翅根

豆芽小炒

青菜汤

油豆腐70克,五花肉60克,榨菜丝100克,香干30


9.27周四

 

盐水对虾

红烧土豆丝

紫菜虾皮汤

对虾100克,土豆丝150克,


9.28周五

 

香干烧排骨

大白菜

番茄蛋汤

对虾470克,豆腐100克,肉丝20克,茭白20


9.29周六

 

椒盐带鱼

红烧冬瓜

干菜汤

苹果

带鱼110克,冬瓜150克,


9.30周日

 

油豆腐烧肉

炒快胶

紫菜蛋汤

油豆腐50克,五花肉50克,快胶150


其他说明


 


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