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一周菜谱

秀水小学2018学年第一学期第六周菜单 

来源:本站原创 发布时间:2018-10-08 浏览次数: 【字体:

秀水小学2018学年第一学期第六周菜单      

10月8日  10月12日       

星 期    

菜 名    

主 料   组 成    

备 注    

10.8周一

花椒排骨

红烧冬瓜

青菜汤

 

排骨75克,豆腐干100克,冬瓜150克


10.9周二

 

干菜蒸翅根

肉丝豆腐

番茄蛋汤

翅根100克,豆腐100克,肉丝20


10.10周三

 

干炸带鱼

豆芽小炒

紫菜虾皮汤

苹果

带鱼110克,,茭白20克。苹果200


10.11周四

 

盐水对虾

干炒包心菜

番茄蛋汤

对虾50克,包心菜150


10.12周五

 

千张结烧肉

炒快胶

干菜汤

千张结烧肉100克,快胶150克,


其他说明


 


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